剥生鹌鹑蛋小窍门(大量剥鹌鹑蛋小窍门)

鹌鹑蛋顾名思义就是鹌鹑所下的蛋，可别看它小小的个头，比起大个头的鸡蛋，营养丝毫不逊色，是鸡蛋营养的三倍，因此被誉为“卵中佳品”、“动物中的人参”，是滋补食疗品。鹌鹑蛋营养丰富，具有补益气血、