熬汤不用水的小窍门

#夏日酷生活#本期导读：小暑喝靓汤，不用医生帮，这6道煲汤要常喝，清淡营养又健康小暑时节，意味着开启了暑热的模式，天气闷热潮湿，人体出汗量也会随之增加，因此，我们要自觉地给身体补充水分和营养，保证身体