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在电脑前久坐会使身体产生很多不适,比如腰疼、颈推疼、眼晴干涩等,世界卫生组织已经将久坐列为“十大致病元凶”之ー。因此,久坐办公室的你,应当在适当的时候起身稍稍锻炼一下,甚至不用起身,做一些简单的“小
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在电脑前久坐会使身体产生很多不适,比如腰疼、颈推疼、眼晴干涩等,世界卫生组织已经将久坐列为“十大致病元凶”之ー。因此,久坐办公室的你,应当在适当的时候起身稍稍锻炼一下,甚至不用起身,做一些简单的“小