八个缓解痛经小窍门图(缓解痛经的小窍门)

何为痛经，其实就是因为子宫内膜脱离导致的疼痛，子宫确定没有怀孕的情况下，经过一段时间增厚的子宫内膜会大量脱落，而这个过程就会导致一些女性产生腹痛和腹部不适的“元凶”，如何缓解痛经，有些人说多喝热水，有