熬八宝粥的小窍门(八宝粥拉环断了小窍门)

✨八宝粥具有健脾养胃，益气安神减脂减肥，排毒养肤、补血(补肾，去湿气润肺的功效，可作为日常养生保健食品。肥胖及神经衰弱者、养生之人、轻食者、中老年人都适合吃✨八宝粥怎么做:八宝粥不用泡水泡水的八宝粥