15个小窍门大全(烹饪小窍门大全)

#头条创作挑战赛#​01转移自己的注意力，哪一件事能让你开心，立即去做，心烦的事先放一放02减少焦虑，平时积攒的焦虑太多了，俗话说，压死骆驼的最后一根稻草，所以平时适当释放压力，减少生活中的焦虑03