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经过了一个冬天的保养，大家的体重就一不小心就上升了很多，这也可以理解嘛，冬天温度太低不适合运动，但是如今夏天就要到来，我们再不努努力，就真穿不上美美的裙子了。如果你还是不在乎的话，再说其他的吧，脂肪它