15个自我保护小窍门(教师自我保护15条)

#头条创作挑战赛#随着疫情防控的放开,不知道大家有没有发现自己身边或者朋友圈出现了各种“晒太阳”(快检成阳性)的人,有朋友说自从开放疫情以后每天出门上班、坐地铁、坐公交都像侦探一样,不停的观察身边的人有没有什么症状,生怕给自己传染上,甚至有很多朋友都开始焦虑了!

15个自我保护小窍门

那么在现在的这种身边都是新冠的情况下,应该做好哪些防护来减小感染率呢?

首先就是一定要戴口罩!一定要戴口罩!一定要戴口罩!重要的事情说三遍,戴口罩一是可以防止自己吸取新冠病毒,二是如果自己感染避免传播给他人。

因为从新冠病毒开始到现在,最佳的预防感染方法就是戴口罩。

第二个就是建议不要去人多、人流密集的地方,比如比较热门的景区、热闹的夜市、人流量大的商场、和人流拥挤的地铁站。虽然目前来说以上这些地方很多地方都撤销了健康码的查验,但是你知道这里有多少人是新冠病毒的密接者吗?所以说避开人群多的地方,上班尽量坐公交车或者骑电动车。

第三个就是自我防护意识,多通风多洗手。虽然我们戴了口罩,但并不代表就绝对的安全了,比如很多公共场所的电梯、扶梯、门把手等都是传播新冠病毒的危险区域,所以如果出门后回到家一定要注意洗手。


第四个就是多看看本地有关新冠疫情的通知情况,及时掌握住宅小区、所住公寓、公司单位附近的阳性感染者情况和行动路线,及时避开高发地区,同时也要督促自己身边的家人和朋友们做好疫情防控的相关准备工作。


第五个就是平时多锻炼身体,增强自己的抵抗能力。病毒在冬天的时候尤为活跃,而冬天很多人不愿意活动,这就给病毒留下很大的可乘之机,所以多运动也是预防病毒的方法之一。另外就是家中常备一些常用药,大家在网上搜一下就可以知道。一些常用药还是建议准备一些的,避免突发情况的出现。

其实,严格意义来说,三年以来我们真的是在防疫,但到目前为止疫情一就没有结束,只是没有之前那么严重了,所以,全面放开后我们真的不能掉以轻心。

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