安宁区高层清洗小窍门

#你是怎样变得不浮躁的#

安宁区高层清洗小窍门

曾经小说《浮躁》横空出世受人追棒，因为那时人们已经意识到了自己的浮躁。后来，社会唯利现实越来越甚，人们的浮躁情绪更加突出。排队时的骂骂咧咧，被人批评时的不屑神情，不满意时的口吐芬芳，一点小摩擦就大打出手，为了利益更是争得你死我活，早已不是影视剧里的桥断。就是一家人相处，也少了一份平安喜乐，多了些浮躁轻狂。

那如何戒除浮躁，让生活多一些沉稳平和呢？四个建议给到你：

一、不痴心妄想

当下太多人认不清自己的处境和现实条件，却总是痴心妄想。

最为简单直接的就是相亲市场中，我们总会看到太多的女孩开口就要对方有房有车有存款，而且房子不得少于多少平，车子不能低于多少万，月收入不得小于五万元，家中存款不少于六位数，仿佛在她们的世界中都是主富帅，人人都是高收入。但其实自己只是普通学历，收入也就两三千，长相也不是如花容颜。但总是痴心妄想嫁入豪门，那些所谓名媛其实都是拼出来的。

越来越多的人脱离现实生活，陷于网络信息的虚假世界中做着白日梦。

二、不攀比计较

攀比心理是人一直存在的，只是当下与财富攀比更为严重。

别人住八十平的房子，那自己一定要一百二十平，别人用的手机是最新款的，那自己一定要土豪金的，别人穿名牌自己也要跟上，别人出行开好车，那自己必须是豪车。别人去了趟芽庄，那自己一定要去佛罗伦萨。人人在这种攀比中不顾自己的实际条件，陷入消费陷阱，为了满足这种消费需要步入先贷款消费的现实。而攀比收入，让多少人铤而走险步入违法道路。比较是要有的，为什么不去和人比较能力，比较学历，比较内涵和素养呢？

攀比是可以，因为它可以催人奋进，但盲目脱离自己实际的攀比无疑只是给自己挖下一个无法跳出的坑，摧毁自己的现实生活和未来希望。

三、专注自己的当下

剔除浮躁，那就学会专注。

浮躁是因为脱离了自己的现实，总是一夜成功，总是一夜暴富，与其在不切实际的比较迷失，不如把自己的时间和精力用来提升自己的专业能力和业务水平上。让自己拥有一门扎实的手艺，让自己在业界做出成绩，为自己打造一个好的口碑和环境，让自己未来的发展之路走得顺畅平衡。专注于眼前的事，专注于自己生活品质的提升建设上来，美好才会真正属于你自己。

专注于自己能力的提升，专注于自己当下的生活现实，专注于未来美好生活向往的实际，这才是你应当有的那份沉稳。

四、接受自己的平凡

浮躁也是源于接受不了自己的平凡普通，要想真正戒除浮躁就接受自己的平凡普通吧。

接受自己的平凡普通是一件极其痛苦的事，但任何人最终的结局都是平凡普通，就是那些具胡传奇色彩的所谓成功人士，也是因为被后人添加了太多的浓墨重彩后的形象，其实真实生活依然是平凡普通的。接受自己的平凡，你的心态会多一份平和淡定。接受自己的普通，你会用心享受当下的拥有。接受自己的平凡你才能发现生活里的那些美好，内心才能真正地得到安宁。

接受自己的平凡普通，过好自己眼前的日子，这是一种心态的平和，精神的富足，更是一种人生的境界。因为任何一个人都是平凡普通的。

当你觉得自己浮躁时，不妨洗个热水澡，哼一曲名单的小调，看一本喜欢的书，吟诵一段喜欢的文字，于阳光下为自己烹一壶好茶。你会发现，当下你所拥有的其实正是别人所向往的。

当你觉得自己浮躁时，戒除那些不切实际的痴心妄想，少做那些无谓的比较和攀比，接受自己的平凡普通，专注于自己的生活和精神世界的提升，当你生活充实了，你会满足于当下的拥有，也才能真实体会到生活的真谛不过就是享受自己正拥有的。