一说起变美，你想到的是什么？
是减肥吗？还是割双眼皮、垫高鼻梁？
如果是20➕的年龄，我也会觉得变美应该走以上这些路径。
而此刻作为30➕的宝妈，我深刻的意识到生命状态对美的影响力远超其他。
在这点上明星和咱们普通人一样，甚至更为明显。
小赵复出后，网友评价几乎是两边倒。
有时候是“美出天际”。
有时候是“肉眼可见的变老”。
状态好与不好时，美的差距真的是肉眼可见。
网友的审美感知力真的很强，一语道破“状态对美的影响”。
【疲惫】or【精神】的生命状态
“疲惫”是现代的普通状态，由于作息不规律，工作、生活压力大，导致身体的疲倦、精神萎靡，外加电子产品对气血的消耗。
越来越多的人脱发、眼神无神，面色暗黄、憔悴，一脸疲惫。
这样“疲惫”的生命状态，就似凋零的花朵，没有生机，而在一片疲惫的生命状态中，恰恰是中间那支生机勃勃、努力绽放的生命，给了我们美的视觉感受和震撼力。
而【饱满、精神】的生命状态，可以超越年龄，打败皱纹，以欣欣向荣、蓬勃向上的姿态，给我们美的享受。
总结：30➕的女性最靠谱、最直接的变美方式不是整容、不是减肥，而是让自己保持好的状态，让自己【精神】起来，【精神】给人带来舒服、愉悦，还让人看到高质量的生命状态。
如何能让我们变【精神】？
我们今天从色彩这个方面来聊一聊。
01、不同的年龄应选择不同的色彩
明星的服装造型一直都是走在我们前面的，因为有职业需求，所以在服装造型上投入的时间、精力、钻研，包括投入的物力，财力，都是远超于我们普通女性的。
往往对我们也有很大的学习和借鉴价值。
复出后赵丽颖的造型进阶最大的改变就是色彩调整。
（左一、二）之前一直是清浅的色彩，来突出少女的可爱、柔和、年轻。
（右一、二）复出之后，色彩的浓郁度、明艳度增加，女人味上升，完成了从邻家少女到熟女的蜕变。
拿蓝色来看，之前的用色是左上方的极淡蓝色（图一），这样的颜色给人年轻、清纯的感受，颜色没有什么分量，不张扬，很柔和。
初入演艺圈的小赵，五官姣好，透着清纯稚气，年龄尚轻，在专业、和实力还需提升和累积，所以清浅的色彩更能衬托清纯干净。
如今，像这样大面积极浅的颜色就不太匹配34岁的的小赵。随着年龄的增长、阅历的沉淀、这些年的努力和打拼，小赵已经脱去刚开始的清纯、懵懂，早已幻化成熟、优雅的女性，在娱乐圈的地位已经今非昔比，现在驾驭色彩的能力也比之前要强很多。
现在用色基本在中间偏上的颜色，会更加典雅，或艳丽要么有一种熟女独特的韵味，要么是惊艳、抢眼的存在。
总结：随着年龄的增长，事业的加持、心智的成熟，能驾驭的色彩也会进一步扩大，不同的年龄适合不同的色彩。
02、鲜艳色彩让我们更【精神】
年轻时，人自身就散发出一种朝气蓬勃，精神抖擞的感觉。那个时候的我们呢，往往越年轻越喜欢素色，因为自己的气色、生命力都是最佳的状态，并不需要通过外在的颜色来给自己提色。
而随着年纪慢慢增长，自己的身体也过了成长期，身上的青春气息也开始慢慢褪去，这个时候人已经没有了年轻时候的朝气、甚至肤色也没有之前光洁，变的暗沉，色斑等都会随之而来，再加上生活、工作压力，人开始有疲惫感，如果再用轻浅色--年轻色，人反而会被对比的显老、没有精神。
而鲜艳的衣服带来的视觉冲击感比较强，能掩盖了我们逐渐褪去的青春色彩，能显得精神很多。
这也是明星们复出之后不止是服装色彩，连妆容色彩都加重了很多，其实最主要的原因就是显的【精神】
而精神背后的生命能量，才是美的根源。
03、色彩本身带给我们生命能量
不知道大家有没有这样的感受，每当心烦、压力大的时候，我们总喜欢去外面看看蓝天，看看白云，每当看到这片纯净和轻盈，心里的烦闷总就会被驱散，变的安静和放松。
后来才知道，这份大自然的包容和治愈力，其中就有色彩带来的能量。
每一种颜色都会给我们的情感、身体和精神上产生不同的影响。我们可以利用颜色，在我们需要的时候给予我们额外的能量补充。
如果你早上醒来时感觉精力不足，这时，给我们的服装来点色彩，就可以发挥帮助作用。
让色彩疗愈身心。
红色被称作“强效兴奋剂”和“活力之父”。
红色充满温暖、活力和热量，能促进细胞生长和活动，刺激意志力量，对应着我们的生命力量或循环系统。
它可以让身体放松并打开堵塞，释放僵硬和压迫。对于身体僵化和变硬的部分非常有效。
橘色是太阳的真实颜色。
橘色是欢快活泼的热情色彩，总能给人带来一种富足、快乐、幸福的感受。
橘色对身体和精神有舒缓作用，缓解压抑。
黄色，是最好的抗忧郁色彩。
黄色帮助我们激发内在的自尊和喜悦的勇气，让我们勇于享受生命和快乐、欢笑。
大绿色是万能的治愈颜色。
绿色是大自然的颜色，它本质上是平衡与和谐，
它既具有提神的效果，又具有舒缓的效果。
“蓝色光线是世界上最强大的防腐剂之一。”
蓝色它可以帮助止血，缓解发烧，并治疗咽喉肿痛。
蓝色有镇静的效果，比如“感觉心情烦闷”可以帮助安静心情。
靛色是血液的强大净化器，它有放松和净化功能。
靛色它对治疗白内障、青光眼和各种眼科疾病
特别有益。
靛色被认为是圣灵的光。
列奥纳多·达·芬奇宣称，在教堂窗户下柔和的紫色光芒中冥想，你可以将冥想的力量扩大十倍。
紫色治疗神经病症、头皮疾病、坐骨神经痛、肿瘤、风湿病、脑脊膜炎、脑震荡、抽筋和癫痫的极佳药物。
紫色能使静脉血液充满活力并起到净化作用。
现在是不是能想通为什么我们的妈妈年龄越大越喜欢红色？
