#娄底头条##娄底爱尔眼科#
暑假来临，很多家长计划带孩子外出旅游。然而，还有不少家长将医院眼科门诊作为孩子“打卡”第一站，纷纷带孩子检查眼部健康、视力情况。在娄底爱尔眼科医院，暑假后，儿童青少年近视门诊量暴涨。
暑假后娄底爱尔眼科儿童青少年近视门诊量暴增
“家庭是近视防控的主战场！”娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健表示，孩子在家读写时的姿势，用眼的距离、时长，房间的光线亮度……都是家长关注的重点。作为儿童青少年近视防控的“守门人”，家长要做好孩子的用眼行为监测和近视科学干预。
检查室挤满了患者
10岁男孩用眼姿势不正确 一学期近视加深100多度
近日，在娄底爱尔眼科医院接诊了一名10岁小患者涛涛，近段时间他视远不清还常揉眼睛，家长带孩子前来就诊，通过检查发现涛涛近视度数加深了，左眼近视度数为175度，右眼近视度数为225度，近半年来，双眼近视度数均涨了100多度。
“涛涛常趴着写作业，一写就是几个小时，看电视时也喜欢凑近看。我们不知道是近视度数加深了。”妈妈说。
娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健表示，孩子近视发展快与其不良用眼行为有关。
谭健院长亲诊
娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健表示，作为孩子近视防控的“守门人”，有些家长认为，孩子近视是因为在学校用眼过度导致。可实际上，孩子在家时间更多、用眼行为和环境更差。所以，学习不是孩子近视的“背锅侠”。
在家庭中，家长除了要减少孩子接触电子产品的时间，更要关注孩子的不良用眼行为，可通过近视防控可穿戴智能护眼设备——“云夹”，全天候监测孩子近视发生与发展的数据，配合专业医生指导控制孩子近视度数增长。
“对于眼睛正在发育的孩子来说，每天应控制近距离用眼时长，尽量避免使用手机、IPAD等电子产品，读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势。即眼睛与书本距离应约为一尺（33cm）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸（3cm）；
同时，要遵守三个‘20’的原则。即看近20分钟，应视远20英尺（6m），且至少达到20秒以上。”娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健表示，“预防近视的关键是坚持‘一增一减’，即增加户外活动，切实减少用眼负担。建议保证每天2小时以上户外活动时间。”
普通眼镜无法有效延缓度数增长 需去专业眼科医疗机构做科学干预
“孩子近视，不能只是简单地配副眼镜。”娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健表示，人们通常配戴的眼镜属于单焦框架眼镜，其主要作用是矫正视力，让人戴上后看得清楚，并不能有效延缓近视度数增长。
单焦眼镜只能矫正视力 不能有效延缓近视度数增长
直至离焦框架眼镜的出现，它让延缓近视发展有了新的可能。
考虑到每位儿童青少年的全眼屈光分布情况、离焦状态都不尽相同，爱尔眼科引进了多光谱屈光地形图(MRT)仪器。
该仪器只需2.5秒就能完成孩子全眼屈光度检测，并将全眼屈光值绘制成环形、区块、立体等多种图形，以不同颜色标识，直观展示其近视状态和发展趋势。
之后，专业医生根据每个孩子的个体离焦状态，“量眼”定制离焦框架眼镜，使孩子在提高配戴舒适度的同时真正做到一人一“视界”，以此对全眼各区域形成稳定的理想离焦，避免近视过矫欠矫，从而有效延缓近视的发展。
MRT可对全眼百万个点位进行检测，并绘制成多种图形
“想要有效地延缓孩子近视度数增长，科学干预很重要。”娄底爱尔眼科医院副院长兼视光专科主任谭健提醒，家长发现孩子近视后，应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查，医生基于患者的用眼习惯和眼部检查参数，为其量身定制个性化近视防控方案。
近年来，爱尔眼科充分发挥自身的优势和责任，为近视防控持续提供医疗、科研等技术支持，不断丰富近视防控产品类型，助力为儿童青少年打造一道“个人专属”的近视防控“闸门”。
目前，经临床使用，证明有效的科学防控近视手段除视功能训练外，还包括光学手段，如角膜塑形镜、功能性眼镜等，药物手段如低浓度阿托品等。
（编辑ZS。 ）
湖南医聊特约作者：娄底爱尔眼科医院 曹亚丹
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
