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普通人一天的生活是怎么样的
我的日常生活每天都是按部就班
首先,作息时间固定。早5点起床,"雷打不动",坚持60余年。晚9点半就寝,到点睡觉,绝不熬夜。
其次,一日三餐。早6点吃早餐,简单点,11点午餐不对付,晚5点,最近半年随意,喝点羊奶粉完事,或干脆不吃了,吃点瓜子,花生,或泡点黑荞麦麦片。
再次,参加玉石温热理疗,已11年。每天6点半出发,风雨无阻,风雪不误。退休后有人无所事事,我到那体验,既是每天的"营生",打发时间,对身体保健,预防疾病,只能有益而无害,还可与人说说话,不得郁抑症,老年痴呆。
最后,丰富精神生活,促进"三情"。每天和老伴看"男生女生向前冲""远方的家",一起到超市买菜,我做饭菜。夏天晚上到江边一同散步,冬季傍晚和她打朴克玩几把"圏"的。隔三差五与朋友边徒步边聊天,几个月聚聚喝点小酒,与外地亲友视频见面。平时读书,周日看报,每天头条答题。
一样疫情,百样人生,您一个月以来的经历和感悟有哪些
大家好!我是爱生活的小离。2020年,这个鼠年,注定是一个不平凡的年,新冠肺炎的发生,蔓延。为了保护大家的生命安全,国家政府决定,共产党人领先奋战在一线。积极救护感染者!而我们不得不在家呆了一个多月!
每天第一件事就是刷头条看看疫情,刚开始还不是很在意,随着一天天的病例增长,迅速向全国各地的蔓延,小离认识到疫情确实很严重,远远不是我们想象的那么简单。我们不能因为无知出门乱跑,害了自己,害了别人!所以下定决心,好好宅家绝不添乱!
疫情让我们认识到免疫力的重要性!
所以,宅家的这些日子,小离每天都是认真做饭,学习营养搭配。一个月过来了,我们一家人都没有发烧,身体健康!小离在一天天的做饭中,提高了烹饪技能。多年来一直很少聚在一起的一家人,今年因为疫情团聚了这么久,收获了亲情,每天最温馨的场面就是一家人在一起开开心心吃饭!
总结一下:生命在疫情面前真的脆弱,健康第一!免疫力是健康的重要因素!所以,在我们今后的工作或者学习中,一定不要做任何伤害身体的事!
入党21周年感言简短精辟
1、七月微风送清爽,党旗照耀暖心房。坚定信念给力量,铸就川渝新辉煌。
2、党风润万物,我们享幸福!企业兴娇子强,我爱娇子的醇,我爱娇子的真,我爱工厂绿绿的草和那清清的水!
3、党旗艳艳,歌声串串;娇子火火,赞声连连。
4、把党的辉煌着成一部书,艰苦卓绝;把党的恩情写成一首诗,永驻人心;把党的历史谱成一首曲,悦动山河。
5、一心向党,激情精效,共铸娇子美好未来
6、谱公司生计之声,栓于心;写国家生计之图,印于心。神州烟火,谱写千娇宏图。
关于人生,有什么感悟
我们可以发现,很多人往往在羡慕别人的生活,羡慕别人的幸福,其实每个人都有属于自己的幸福,我们往往忽略了自己拥有的幸福,我们每个人的幸福和美好都在身边,要拥有一颗感恩的心去生活,守护自己的幸福。@精选频道
善良是一个人心地的第一个营养素。一个人行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着,于他人有益,甚至是他人的生活支柱,这就会成为自己的一种精神鼓舞,会使人轻松愉快。一个乐善好施的人,心理稳定、平衡,神经和内分泌调节功能会处于最佳状态,心善,从面相角度讲会有阴骘星照会,久之也会有阴骘纹出现,促进人改变命运、走向幸福快乐。
心宽
人心宽,不仅意味着对外在世界的承纳和相容,而且意味着内在世界的开放,表明自己与周边世界相处和谐。厚德载物,是易经对坤卦的赞美,一个人能像大地一样宽厚,首先是命理上具有了天德、月德、阳德、阴德星照命,其次是这种人面相上常常是天庭、地阁、鼻子上准头三光闪烁,一身宽厚仁慈,快乐健康。
心静
内心的平静,是心灵深处的恬然、安谧、舒适和自在。心静并非什么都不想,而是“不思声色、不思胜负、不思得失、不思荣辱、心无烦恼、形无劳倦”的一种精神境界。大千世界,色彩缤纷,充满了金钱、名利和美色等使人心动神驰的诱惑。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下,真正做到“恬然不动其心”的心静,就能保持机体内各机能稳定和谐,使人健康快乐长寿。
心正
心正才能身正,心是思想,身是实践,心是身的思想后盾和行动指南。身不正,只因心不正,所以必须要做到心正和身正的统一,要从一言一行做起,培养自己的德。心乱神外移,加重了心理负担,影响心情。易经对正、中讲述的最多、正就是阴阳各居其位,中就是二、五爻多吉、一三四六爻多悔凶。这就告诉人们要心正。
心怡
人生的旅程,如花草树木经历四季一样,不可能一帆风顺,坎坷、曲折是避免不了的。只有保持心怡即快乐的心境,才能够获得战胜困难的勇气,坦然地面对困难的挑战。笑对人生,就会化忧为乐,自得其乐,追寻快乐,从而健康长寿。
心安
心安则祥。当一个人内心安祥的时候,没有忧愁没有烦恼、没有恐惧没有牵挂,这种感觉是非常美好的。此外,人们还发现,淡泊名利的人会健康快乐。一颗平常心,永远让自己处于平和状态,自然也就不会使自己的情绪受到很大的影响,从而免受疾病的侵袭。
心诚
心诚待人,才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意,大家彼此戒备,疑神疑鬼,人与人之间就没有了真心的欢笑。充满敌意的日子,会使人食不甘味,眠不安宁,总处于没有安全感的状态。你有诚心也就拥有了朋友,就可以诉说心中的不快,排遣不良情绪,缓解生活压力。这对维护健康,防治疾病非常有益。
其实人总是在这样互相羡慕的。有的人常常幻想有一天一觉醒来,自己就会成为某某一样的人。可能是因为我们深知自己人生的缺憾,所以就会拿那些我们认为比较完美的人生来作比较,当做人生的坐标。
其实这个世界上并不存在十全十美,那些我们所羡慕的人同时也在承受着他们的不如意。所谓家家有本难念的经,人虚荣的本性使他们原把自己风光的一面展示给人,又有谁能真正看到别人风光背后呢?很多时候,得到的就是所承担的,每件事都像硬币一样有两面,有正面就有负面。
人,尤其是女人往往喜欢拿自己和别人作比较,结果是“人比人气死人”,其实不妨和自己比比,看看自己是否越来越好了,是否离自己期望的目标越来越接近了。时不时给自己鼓励,你会做得更好。说不定在你羡慕别人的同时,别人也正在羡慕你呢。
当然,有的人的确值得我们羡慕,不完全是因为他们得到的多,而是因为他们善于经营。
羡慕别人是因为我们期待完美,期望可以活得更好。可是我们却忽视了一点,每个人的处境都不同,别人永远无法模仿。
不过我们可以通过观察别人的长处来修正自己的短处,与其仰望别人的幸福,不如注意别人经营幸福的方法;与其羡慕别人的好运气,不如借鉴别人努力的过程。
不要再去羡慕别人如何如何,好好算算上天给你的恩典,你会发现你所拥有的绝对比没有的要多出许多。而缺失的那一部分,虽不可爱,却也是你生命的一部分,接受它且善待它,你的人生会快乐豁达许多。
所以,真的不必去羡慕别人。守住自己所拥有的,想清楚自己真正想要的,我们才会真正地快乐
获奖感言简短走心的句子
首先获奖感言要发自自己内心的才能够打动别人的心。可以直接说自己的心里话,例如得到这个奖项非常的激动,此时最想感谢的是大家对我的认可,其次是感谢自己的恩师对自己的栽培。之后会以此为契机更加努力。
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