11种煲汤小技巧,爱家的人都在看,而你只知道刷某某某的八卦,学会这些,全家人都会夸你
煲
经典的煲汤口诀是“煲二炖三滚两滚”,就是说用煲法煲汤时不超过2小时,而炖汤时往往隔水炖3小时即可:滚汤多采用易熟鲜品要求稍滚片刻至汤料刚熟即可,这样做出来的汤味才最鲜甜可口,汤料能有保证。
做滚汤时尤其注意放食材的先后顺序和火候。 那么有没有能使煲出来的汤更更加浓郁呢?其实方法很简单。
烹饪技巧一:
煲汤不是食材越多越好。大杂烩式的煲汤不但口感怪异,而且汤的营养也不容易吸收。
烹饪技巧二:
煲豆类汤时,要放入适量陈皮。 因为在煲汤过程中,陈皮能化豆类、带出豆类香味的作用,使汤味更加浓郁
烹饪技巧三:
煲鱼类的汤时,先慢火煎鱼至两面微黄,再洒入少许清水煮沸,这样煲出的鱼汤既没有鱼腥又能“汤色如牛奶”般好看。
烹饪技巧四:
煲猪骨汤,煲汤前,要用刀背将猪骨头敲裂,这样能把猪骨中的钙在煲汤的过程中“释放”出来。
烹饪技巧五:
煲人参汤时一般不要加姜,以免掩盖人参特有的参味。
烹饪技巧六:
如果担心所做的药膳汤味道不好,可以加入龙眼肉、红枣、或者无花果调和汤味。
烹饪技巧七:
食用菌(干)最好先用80摄氏度左右的热水泡发,这样最能保营养成分不丢失。
烹饪技巧八:
煲汤时一般用冷水,这样食材在冷水中慢慢浸泡,营养成分容易挥发出来
烹饪技巧九:
汤饮差不多煲好时放盐成者进饮时再放盐,不但汤的味道更好而且能把控住盐的分量。
烹饪技巧十:
煲汤一般不另外加油。这是因为煲汤所用到的食材本身就含有一定的脂肪,所以如果在加油,就会变得油腻。
烹饪技巧十一:
对于红肉类(如猪肉、牛肉等)和煲汤用的骨头需要先焯水,就是把食材放水中稍微煮一下至半熟状态,取出洗净)