20个自律小窍门儿歌

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20个自律小窍门儿歌

我的计划表,涂涂改改,成了大脸猫。就像人生,我们难免会走错路,只要从头再来,没什么可怕的。

儿子生病,单位忙碌,做好的计划都打乱了。读书没有好好读,写作没有规划,读书清单没做,自律表也没有做。

今天下午终于有时间好好整理了一下,首先要做的就是半年的自律清单,根据我自己的生活状况,从生活,学习,消费,理财四个方面规划。

一、生活方面

1.早睡早起

有了孩子以后,几乎都是起的早,睡的晚。希望可以做到每天6点半起床,晚上11点睡觉。

2.好好做早餐

常言道,一年之计在于春,一日之计在于晨。好的饮食可以让我们保持一天的快乐。

3.坚持每天泡脚

月子病导致脚后跟疼,所以每天都会泡脚。最近听说放点花椒对身体会更好,试一下吧,自己的身体还需要自己多关爱。

4.一周做三次面膜

女人四十豆腐渣,不知道从什么时候开始喜欢美颜相机了,看惯了相机里的那张精致的脸,接受不了镜子中真实的自己。还是尽量多保养一下吧!

5.每晚做20个卷腹运动

有了孩子后,几乎没有运动时间,只能简单做一些,偶尔一天看见友友推荐卷腹,这个不错,加入计划。


二、学习方面

1.坚持读书

计划每周读一本书,写一篇读书笔记。

2.坚持学习自媒体知识

参考各种大V写作方法,每天做好笔记。

3.坚持听樊登读书

同事介绍加入樊登读书会,买一年送一年,坚持两年听下来。

4.坚持学习幼儿知识

9月份想送孩子上幼儿园,提前学习一下幼儿园知识,儿歌,游戏等。

5.坚持每天一页佛经

这只是个人爱好,大家可以换成字帖。


三,消费方面

1.衣服

只买春,夏,冬的衣服,买一次可以穿3到5年。(春天和秋天相近)

2.饮食

坚持自己做饭,减少点外卖。

孩子小的时候,因为出不去,每周六日只能在家里呆的,就非常生气,然后就点外卖吃,心里老想着,既然出不去,那就点个外卖,全当下饭店了。

3.住房

目前租房住,估计3年内不会有变化。一年房租3600,水电费大约2000左右。

4.出行

今年计划亲子游,每月出去转一圈,周边一日或者两日游。大约500左右

5.保险

孩子的保险,我的保险,老公的保险,固定支出一年1.5万。

6.书籍

对于我来说,唯一舍得大量购买的就是书籍,因为去年买的书,有一部分没有看完,所以上半年,暂时不打算购买,下半年估计需要重新购买。


四、理财方面

俗话说,我不理财,财不理我。

目前我们就是工资存下来,等待装修新房子,没有投资其他的。


以上就是2022年,我的自律清单,有的正在进行中,有的有点推迟。因为第一次做,所以还没有规律可循,暂时以半年为期吧!

习惯的养成就是平时的点点滴滴积累,我想只要做好每一天的事,半年足以改变很多。让我们一起期待半年的效果吧!

作者介绍:宝妈笑语,爱读书爱学习的80后宝妈,开启写作改变人生的梦想之路,简简单单,快快乐乐,用笔记录这精彩的一生。

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