hello大家好，这里是教育胡同，上篇文章我们一起学习了如何提出好问题，在提问中收获未知、自我成长。
除了有效提问，学会做好笔记，对于我们来说也非常重要。都说好记性不如烂笔头，我们一辈子可能都需要做笔记:在校园里，笔记可以帮助我们很好地记录重点;到了职场里，会议的时候要做会议记录;读书、思考的时候，笔记也可以帮我们理清思路，成为有利的记忆和思考工具。
一、做笔记的两大误区
- 误区一:抄
虽然我们每个人都做过笔记，但是很多人其实并不会做笔记。如果不相信的话，我想先邀请大家来思考一个问题:我们做笔记到底是干什么用的?
很多人会觉得，这个问题不是很愚蠢吗?做笔记当然是给自己复习用的呀!没错，笔记的最终用途是帮助我们更好地消化和巩固摄入的知识。但是当我们真正在执行的时候，很多人往往会犯一个什么样的错误?
就是我们一味地去追求笔记的完整性。最好老师一开始讲，我就立马不停地记录。老师讲了一节课，我满满写了四五页纸。
但是你只要观察一下，就会发现在学校里经常会有一些笔记做得特别勤快，可是成绩却没有办法提升的学生。
为什么会这样呢?因为他们花了大量的时间和精力去追求形式，这是在“抄”，而不在“记”。这种仅仅抄写内容的笔记，看起来很充实很漂亮，可是对我们的复习并没有实质的帮助。
- 误区二:全
很多人会有第二个误区，就是笔记要做得越全面越好。这种人呢，恨不得把老师说过的每一个字都写下来。写字不够快怎么办?没关系，我们可以打字啊，打字也打不完整怎么办?没关系，我们可以拍照啊。
所以你去看，特别是成年人参加培训，或者公司开会的时候，每放一张新的PPT，下面就举起来一片手机。更夸张的，是把演讲全程录音录像，说是要回去反复观看。
但是有多少人回家真的会仔细看你拍下来的PPT呢?更别说视频语音了。在演讲现场你都没办法做到仔细听讲，回家了，面对各种各样的诱惑，还能保持专注吗?拍了那么多PPT，无非就是在自己安慰自己而已。
如果我们不要“抄”，不要追求“全”，那么我们究竟应该如何记笔记呢?接下来，我就分享给大家几个做笔记的3大原则:
二、高效笔记的3个原则
- 原则1:纸笔>打字>拍照>录音录像
第一点是我非常希望和大家强调的一个原则:如果我们要做笔记，不管我们有没有手机电脑，最好的方式永远都是最原始的纸笔记录的方式。为什么?
相信大家都有过被老师罚抄的经历吧?有没有哪位老师会罚你拍照100遍?肯定没有对不对?
大家还记得之前我们在“输入与输出”那篇文章中提到过的内容-留存率吗?我说，单纯输入学习，知识的留存率不及输出式的更高。但是如果我们用手抄，至少我们做到了输入，至少我们在内容上有了一次回顾。
而打字、拍照或者录像呢?这些动作本身和我们希望掌握的内容没有直接的关联性，这些行为是无效的。不仅如此，它们还极有可能给我们的学习带来副作用:我们以为自己把所有东西都记录下来了，我们也就有了不专注于当下的借口。
所以，做笔记的方法，一定是越原始越有作用。如果你是真心实意要做笔记，我非常建议你就不要偷懒，日常准备好纸和笔。
- 原则2:笔记，要记，不要抄
其实笔记这两个字特别有意思，已经把我们应该怎么做讲得一清二楚了。
第一个字刚才我们已经说过了，是“笔”。工具的正确选择很重要;那第二个字，“记”左边一个言，右边一个自己的己，就是要把别人分享的信息，能用自己的语言表达出来，转化为自己的知识。
那怎么“记”呢?这里我给到大家3个方法:
- 1、只记录你不懂的内容
我在读书的时候，经常会被老师批评:看你上课参与度挺高的，怎么笔记一个字也没有?
但是我一点也不在乎，为什么?笔记是记给自己看的。如果这一节课老师讲的内容我完全掌握了，都已经熟悉了，那我就绝对不会去把老师的板书再复制下来，这不就是在浪费时间吗?同样的时间，我完全可以更投入地参与课堂，做更深入的思考。
所以我们做笔记，只需要去记录你不懂的东西:比如说老师分享了一个定理，你从来没有听说过，或者同事谈到一个数据，你以前没有接触过，这个时候，我们就可以把它记录下来。
- 2、笔记要让未来的自己看得懂
暑假期间我在给孩子们上课时，谈到了休息的重要性。当时我写了一行字:休息，磨刀不误砍柴工，我说，合理的休息非常重要，它可以使我们的效率更高、把事情做得更好。
有些年纪小的孩子没听说过这句话，特别兴奋，纷纷一字一句抄下来:休息，磨刀不误砍柴工。
但是，当我隔了一天再在课堂上考大家，昨天我们分享了什么内容的时候。我记得特别清楚，一个孩子很兴奋地举起手，然后拿着笔记本读了出来：休息，磨刀不误考柴工。那我说:什么叫做磨刀不误砍柴工呢?他居然给我分享起了两个兄弟上山砍柴的寓言故事。
大家可能听着觉得很好笑，但是我们每个人几乎都有这样的经历，当我们把自己不熟悉的内容抄到了本子上。当下看上去像是懂了，但是在过两天回头复习的时候，根本记不起来当时到底讲了什么。
因此，我们的笔记，一定要让我们未来能看懂。
比如我说:休息，磨刀不误砍柴功。这个时候，大家记下来的，应该是:合理的休息非常重要。又比如前面我说：纸笔>打字，这个时候大家应该记录下来的是:用纸和笔来记笔记效果更好。
只有这样简洁、清晰的语言，才能让我们在未来回顾笔记的时候，完全理解笔记的内容和含义。
- 3、记录你懂、别人不懂的内容
记笔记的过程，其实不仅仅是把老师的分享写下来的过程，更是把它内化的过程。所以如果想要更胜一筹的话，我们不仅要做好输入，更要做好输出。所以第3个方法就是:我们还要记录自己懂、别人不懂的东西。
这也就是我们常说的拓展思维，比如初中老师分享了一个声音传播的绕口令:声音传播靠介质，声速固中比液快。
那我们最低级的做法是什么?就是把这句话写下来，回头再看的时候，还得再分析一遍这句话的涵义是什么。
如果我们高级一点呢?记未来自己着得懂的东西:声音在固体中的传播速度比液体快。
那最高级的方法是什么?就是记录你懂，别人不懂的东西。
这个时候我们就要开始思考了:我们在生活中有没有类似的案例，可以发散联想的?可以帮助我记忆的?这个时候，可以写一句:电影，士兵，贴地听。
可能别人看着一头雾水，啥意思啊?别人不懂，但是我懂。我这里表达的，就是电影里，一些士兵会趴在地上去听声音，以此判断有没有敌军、敌军距离多远。为啥要趴地上听呢?这不就是因为声音在固体中的传播速度最快嘛。这样的一个案例，就能够让我不用死记硬背也能很牢固的掌握这个知识点。这才是记笔记的最高境界。
所以大家千万记住了，笔记之所以叫笔记，不叫笔“抄"，它的原因奥妙就在这三个方法当中。
- 原则3:参与度>做笔记
那么记笔记的第三个原则，就是参与度的重要性一定大于记录。
什么意思?记笔记的时机非常重要。很多同学都会面临一个难题:课堂上来不及记笔记。很辛苦地在老师讲课的当下，把笔记写完整了，一不留神，老师已经又多讲了两道题。
其实如果我们没有办法去兼顾课堂的参与度和笔记内容，我们一定要先完整地去参与课堂。我们要先努力完成我们“听”的部分，把自己完整地融入到课堂中去，如果有不懂的问题，及时地提问，确保自己当下是完全掌握的。
那我们什么时候做笔记呢?如果听课的时候来不及，我们就留到课后再做。我们可以在上课的时候，听到不懂的东西，非常简单地记一个词语，或者一个数字，留一整页的空白纸在课后凭借记忆去补充完整。这样既不耽误课堂中内容的吸收，也对已经获取的知识进行了二次的回顾。
三、康奈尔笔记法
我想来给大家分享一个非常受欢迎的记笔记的方法:康奈尔笔记法。它其实很好地结合了我之前讲的所有原则和方法，如果大家没有办法摸索出最适合自己的记笔记的方式，那么可以通过这个已经设定好的笔记法来帮助自己记与学。
康奈尔笔记法需要将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏，底部为总结区域。
具体的做法有这么几个步骤:
- 1、记录(Record)
当大家在听课或者阅读的时候，只能把笔记记在主栏里，这个时候要注意，千万不要试图把所有内容都记上来，只去记录你现在不懂和未来能懂的内容。
- 2、简化(Reduce)
然后当大家听完课或者看完书的时候，尽快的从主栏部分提炼出关键思想，把浓缩后的要点记录在副栏，就是我前面说的去记录你懂、别人不懂的内容。
- 3、思考(Reflect)
记录之后，我们要来反思笔记内容，大家可以用自己的语言去做一个总结，写在最底部的总结区域里，并且去猜测可能会在考试中或者出现在生活中应用的实际案例。
- 4、背诵(Recite)
总结之后我们要记忆，大家可以用一张纸把主栏遮住，然后根据我们在副栏里记录的关键词和要点，尽量完整地去叙述课堂上、书本上的内容。
- 5、复习(Review)
最后，大家一定要在相当长的一段时间里保持频繁复习的好习惯，高频次的刺激会极大地提高我们的记忆、深化我们的理解。
总结
首先，我们讲到了做笔记不能去“抄”，也不用追求“全”，而是要用心的把别人分享的信息，能用自己的语言表达出来，转化为自己的知识;
接着，我给大家分享了三个记笔记的原则:
1.纸笔>打字>拍照>录音录像;
2.笔记，要记，不要抄;
3.参与度>做笔记。
其中关于如何记笔记，我也提供了3个方法:
1、记录你不懂的内容;
2、记录你未来看得懂的内容;
3、记录你懂、别人不懂的内容。
最后，在大家还没有摸索出最适合自己的笔记方式前，我建议大家可以通过“康奈尔笔记法”来帮助学习和理解。
思考
请大家用我分享的其中一个或者多个方法，对这篇文章记一个专属于你自己的笔记，这个笔记不需要很漂亮、不需要很完整，但一定是能够帮你真正内化知识要点的笔记，欢迎大家分享在我们的评论区。
