功效与作用 滋养肝肾、益血乌发、保护血管 将黑芝麻炒熟，磨成粉末状，即可食用。黑芝麻中钾含量丰富，钠含量较少，对保持心脏健康有利。
By 豆粉1601028976
用料
- 黑芝麻 适量
- 白砂糖 适量
做法步骤
1、熟芝麻
2、研磨
3、倒入杯子中加入白砂糖
4、加入热水
5、完成
黑芝麻的营养功效
甘，平。归肝、肾、大肠经。
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小猪网
2025-06-09 00:07:38
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