其实什么东西能美白牙齿去黄的问题并不复杂，但是有很多的朋友都不太了解如果长期没有好好刷牙导致牙齿黄，想变白应该怎么办，因此呢，今天小编就来为大家分享什么东西能美白牙齿去黄的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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吃哪些食物可以让牙齿变白
能够使牙齿美白的水果有橙子、梨、苹果、芭乐等水果，这些水果富含丰富的维生素C，对止血牙龈、口臭和牙斑细菌的抑制都有帮助。虽然这些水果有美白牙齿的功效，但是在晚间刷牙后不要进食。早晚正确刷牙更加重要，您还可以百度“巴氏刷牙法”视频，这才是正确的刷牙方法哦！
因吸烟导致牙齿变黄，如何使牙齿重新变白
知道牙齿发黄的原因是因为抽烟引起的，那首先第一条是把烟戒掉或少抽点。
要想在较短的时间使牙齿变白，你可以到正规医院口腔科进行牙齿美白。利用现代高科技手法，如等离子牙齿美白、激光牙齿美白或冷光牙齿美白。大约一个小时左右就可以很好的给牙齿美白去黄了。
另外，有一些小验方供你参考。
1我们刷牙的时候挤出来的牙膏中我们都可以加点小苏打，那样就可以有效的去除我们牙齿的污垢了。
2还可以去水果店买几个有效去除牙垢的水果回来，比如，柠檬，橘子等。
然后每天的有空的时候都可以把水果切成片，然后用水果擦拭我们的牙齿，每天擦拭五分钟左右，每天擦拭一次，坚持一个月左右就可以看到美白的效果了。
3每天在刷牙的时候，把牙膏上粘上一点酵母粉刷牙，坚持一段时间，牙齿就变白了！
4专用美白去黄牙膏，到超市牙膏专柜有很多这样的牙膏，可以美白牙齿。坚持每天两次刷牙，每次2分钟，一到二个月差不多牙齿就变白了。
5利用食用醋美白。在刷牙之前口含白醋（陈醋也可）几分钟，然后吐掉在刷牙，坚持一段时间也可以美白牙齿。
如果长期没有好好刷牙导致牙齿黄，想变白应该怎么办
市面上有一种洁牙粉，有点点用，但效果不明显，最主要是要天天坚持认真刷牙，至少能保证很亮。真要变白只有洗牙，对牙齿伤害有点大。
牙齿黄，正常刷牙可以刷白吗
其实就算洗牙也不会使牙齿变白，光靠刷牙很难让牙齿变白。但是洗牙并不会损伤牙釉质之类的，只要医师方法得当。想使牙齿变白有很多，比如可以做瓷贴面，烤瓷牙之类的。
如果你不是四环素牙之类的不正常牙体颜色，没必要使自己的牙齿很白。牙很白也是不健康的，因为正常健康的牙齿应该是淡黄色。单纯的只用牙刷牙膏是刷不白，建议可以借助外物辅助。
首先是传统牙刷替换成电动的：因为电动牙刷刷的更加干净，震动幅度大频率快的同时还不伤牙龈，能更好的清理掉牙齿上的残留物，虽然不能做到直接美白，但是辅助效果很好。
美白牙粉：这个市面上有很多，主要是增加刷牙时候的摩擦力，很多人美白牙齿主要靠的牙粉，当然需要买价格贵一点的，毕竟是入口的东西，一定要谨慎使用。美白牙粉的主要特征是美白效果好，使用也方便。
最后就是洗牙了，毕竟美白牙齿之前压伤很可能有很多牙结石，这些是刷不掉的，所以只能是通过洗牙这种方式了。
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牙齿黄用什么牙膏
牙齿黄选择普通含氟牙膏即可，认真刷牙可让牙齿变得干净，牙齿黄要美白需用专业技术。
牙膏并没有改善牙齿黄的现象，它无法帮助牙齿美白，牙膏只是刷牙的辅助品，起到牙齿摩擦、清洁的作用，所以牙齿黄的人不要希望通过牙膏改善牙齿颜色了，选择普通含氟牙膏就可以了。
牙齿黄平常要用含氟牙膏认真刷牙，采用正确的刷牙方式，每天坚持饭后刷牙，带走牙齿表面的食物残渣、色素，清理依附在牙齿表面的牙垢，牙齿看上去可以更加干净。
牙齿黄如果想要达到好的美白效果，可以考虑去医院做冷光美白等技术。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
