补碘小窍门

“碘是人体不可缺少的一种微量元素,当摄入不足时,机体会出现一系列的障碍。这些障碍,统称为碘缺乏病。”郑州市盐业公司团购营销部经理樊珂讲道。

补碘小窍门

12月12日下午,郑州市盐业公司“健康食盐社区行”活动与二七区疾病预防控制中心一同走进郑州市五里堡社区卫生服务中心“郑州健康大讲堂”,为近百名居民带来了一场科学实用的“碘缺乏病防治”知识讲座。

“我们每天碘的摄入量的60%~70%是来源于碘盐,通过食用加碘盐补碘,符合长期、微量、日常和方便原则。”通过详细分析,樊珂告知居民预防碘缺乏病的最佳途径便是食用加碘盐。

现场居民纷纷举手提问,“甲状腺结节是不是由长期食用碘盐引起的?”“目前全国已实现消除碘缺乏病目标,还需要继续吃加碘盐吗?”面对居民的困惑,樊珂一一进行详细解答。

近年来,通过体检,查出甲状腺异常的人越来越多,归根结底,这是体检器材升级带来的数据假象。“以前,甲状腺健康与否,医生用手触判断,如今采用高分辨率的B超检测,2毫米的结节都能查出来。”

碘是人体必需的微量元素,在停止碘摄入的情况下,体内储备的碘仅够维持2-3个月。“我国是受碘缺乏严重威胁的国家,如果我们不能长期地、持续地坚持补碘,那么碘缺乏病就会卷土重来。”樊珂说道。

在近一个小时的讲座上,居民专心致志聆听,不时拿起手机进行记录;在有奖提问环节,居民纷纷举手进行抢答,现场气氛活跃,让居民在通俗易懂中掌握了科学用盐的小窍门。

此次活动中,郑州市盐业公司党员青年志愿服务队进一步弘扬了“乐于奉献,积极向上”的志愿服务精神,在活动现场设置了咨询台,为居民一对一进行义务解疑答惑。家住五里堡社区的一位女士提出疑问:“我有甲状腺疾病,是否应该吃加碘盐?”

樊珂解释说:“一旦体检查出了甲状腺结节或者甲状腺其他疾病,您应去正规医院做一次甲状腺功能检查,如果甲状腺功能正常,则可正常食用碘盐。但如果甲状腺功能不正常,例如甲亢患者,那么应该遵照医生嘱咐:少吃或不吃加碘盐。”

自第二批“不忘初心,牢记使命”教育活动开展以来,郑州市盐业公司党员青年志愿服务队牢固树立起群众第一、基层重要的观念,自觉做到眼睛向下,始终真心实意地贴近基层,积极主动、千方百计地为群众办实事、做好事、解难事。

作为郑州市食用盐供应主渠道,郑州市盐业公司积极开展“健康食盐社区行”活动,通过“进社区”“进学校”“进广场”等活动形式,知民情、解民忧、纾民困、暖民心,切实履行国有企业的政治使命和社会责任。

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