不知道大家会不会去看自己大学以前的照片
真的可以说是惨不忍睹
回到后面去看简直想和照片里的那个人装作陌生人
想想自己为了变美的确走过很多弯路
像西瓜我纵横美妆圈这么久了
今天也算是可以给大家出出主意了
今天就来给大家分享一下实用又不花钱的干货
猪猪女孩们快点Mark起来吧
不要挖鼻孔!不要挖鼻孔!不要挖鼻孔!
重要的事情说三遍。鼻翼是软组织,经常去挖会让它变大还有变得外扩。想想范冰冰的鼻子!想想佟丽娅的鼻子!想想全智贤的鼻子!
最后,再想想王祖蓝的鼻子。就问你一句,还敢手欠吗
保持腰背挺直
同时呢,背的上半部夹紧还有肩膀下沉,这样看起来就好像是自然挺胸了,就就好像刘诗诗那样,你懂伐啦?但是挺胸一定要自然哦,不然的话请参照下图的大公鸡
随时吸气,收腹
这个我是在高中的时候学到的,一直保持收腹,连饭量都小了一半,嘿嘿嘿。
楼梯是拉伸瘦小腿最好的工具
前脚掌踩在楼梯上,后脚掌往下踩。可以说是下犬式小腿部分的加强版了,我以前小腿上有很大一块横向肌肉,但是现在线条已经柔和很多了,腿围变化不大,但是看起来细了不少
正确的走路姿势,改变发力位置
找一根笔,把它竖着绑在膝盖后面,小腿没办法打弯,这样就能很好的控制大腿发力,还有一定要保持下去哦~
长发女生睡觉的时候扎一个丸子头
晚上扎一个丸子头第二天头发会有自然漂亮的弧度。所以我从高中毕业之后就没有再烫过头发了,就染发,因为头发看上去就是很自然的卷翘,非常省钱!而且头发卷卷的对于脸型的修饰非常有效果哦
每天至少要喝1L的水
这个想必不用西瓜我多做解释了。多喝水能增强新陈代谢这个想必大家也知道了
用偏执的心态去防晒
每周至少4天!能遮就遮,实在要露肤的地方就擦防晒,防晒要做到位,美白是次要的,最重要的是,防止光老化。延缓衰老,就从现在开始做起来吧
随便什么身体乳,每次洗了澡都要擦
两周后你会发现你的皮肤光滑到自己都不敢相信哦
由大至小去欣赏和变美
体型比体重重要,穿衣风格比价格重要,五官比例比五官形状重要,修容体现化妆熟练度,眉妆体现审美能力,眼唇妆视当天心情而定 ~
变美是一个系统工程,但是除了减肥和护肤,其他的都是可以立竿见影的哦
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对每一个爱美的你用心
这是我们最大的诚意!